唔好輕視牙齒變黃，黃牙唔單只會影響我哋嘅容貌咁簡單。其實亦都會影響我哋嘅健康。咁到底係咩原因導致咗黃牙出現？
產生黃牙嘅原因：
一、水質嘅因素：有啲地區，水中嘅含氟量高，長時間飲用哩啲水，會導致全口黃牙
二、衛生習慣：有啲人平時唔注意口腔衛生，冇早晚刷牙嘅習慣，牙齒表面會有一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。哩啲其實唔係本身嘅牙齒發黃，係唔注意口腔衛生造成嘅。
三、健康因素：如果營養吸收有障礙，導致鈣嘅吸收過少，可能會出現牙齒發黃嘅情況。
四、藥物因素：宜家有部分人係因為食咗四環素類藥物導致黃牙，特別係5歲之前嘅小朋友服用影響更大。
黃牙令好多人覺得自卑，以下哩啲食物可以改善黃牙：
1、水：適量飲水可以讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。食完嘢之後飲水，亦都可以帶走殘留口中嘅食物殘渣，令細菌失去養分，避免損害牙齒。
2、薄荷：薄荷入邊有單帖烯類化合物，可經由血液迴圈到達肺部，喺呼吸嘅時候感覺氣味清新。
3、無糖口香糖：可以增加口水分泌量，中和口腔內嘅酸性，進一步預防蛀牙。
4、乳酪：鈣同磷酸鹽可以平衡口中嘅酸堿值，改善口腔環境，一定程度上可以避免蛀牙嘅發生；經常食能增加齒面鈣質，有助於強化及重建琺瑯質，使牙齒更加堅固。
5、芭樂/香蕉：熱帶水果富含維C，可維護牙齦健康。
6、芹菜：纖維粗，有啲似掃把，掃乾淨牙齒上部分食物殘渣，仲有就係需要費力咀嚼，能刺激分泌唾液，平衡口腔內嘅酸堿值，達到自然嘅抗菌效果。
7、綠茶：綠茶含有大量嘅氟同牙齒中嘅磷灰石結合，有抗酸防蛀牙嘅效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙嘅變形鏈球菌，同時可清新口氣。
8、洋蔥：洋蔥入邊有硫化合物，係強有力嘅抗菌成分。
當然，以上只係平時維護口腔，預防黃牙嘅食物，真係想要治療黃牙，係需要到正規嘅牙科醫院進行相應嘅牙齒美白治療。深圳維港口腔連鎖作為粵港澳大灣區知名牙科，牙齒美白最平只需1800元，提前預約仲可享受免費問診檢查服務，咨詢預約請撥打電話熱線：
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