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如何防治口臭呢?

       口臭給朋友造成很大的精神痛苦,尤其是對長期從事社交的人來說,更為痛苦。因此,消除口臭是這類朋友的迫切心願。
       由於口臭的原因是多方面的,因此防治口臭最根本的方法是首先要明確診斷口臭的病因,徹底治療原發病。這樣,絕大多數的口臭朋友通過對因治療是能被治癒的。
       平時身體很健康的人,偶爾出現口臭,這幾乎都是暫時性的,沒有關係,只要注意口腔衛生,這種暫時性的口臭很快便可消除。但如果發現自己長期有較重的口臭,那就必須查明口臭原因。絕大多數口臭是口腔局部疾病引起的。一般情況下,經口呼氣有臭味而用鼻呼氣無臭味時,多是口腔疾病引起的,如口腔內未經治療的齲齒(蛀牙)、牙髓病及根尖周圍病引起的口臭。只需到醫院將這些疾病徹底治療,就可消除口臭,也消除了牙病疼痛之苦。如是由牙齦出血、牙周炎及大量的牙垢、牙結石引起的口臭,就應請醫生給你潔牙,這既有利於牙周組織的健康,且對咀嚼功能大有改善。如果是因殘冠、殘根引起的口臭,就應拔除那些無修復價值的殘根殘冠,只有這樣才能消除口臭。
       此外,如果為口腔黏膜疾病及腫瘤引起的口臭,也應及時找牙科醫生為你做出正確的診斷及治療。總之,只要是由口腔內的原因引起的口臭,均應找牙科醫生,接受正確的治療才能消除口臭,否則口臭是不能自行消除的,而且隨著時間的推移會愈演愈烈。

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       鼻呼吸有臭味,口呼吸無臭味者,則應找耳鼻喉科的醫生診治鼻腔疾病,如有無鼻息肉、萎縮性鼻炎、鼻部腫瘤等。這些疾病經耳鼻喉科的醫生正確治療後,“口臭”也是可消除的。
       鼻吸氣及口呼氣均有臭味者,多見於咽部、肺、消化系統或其他全身原因所致。對全身性其他疾病引起口臭者,要針對原因進行系統的治療。如暴飲暴食或消化功能低下所致的口臭者,要改變不良飲食習慣,做到飲食定量,同時可以服用複合維生素B或維生素Bi,以及乳酶生、酵母片等助消化的藥。吃了蔥、蒜、韭菜等出現特殊氣味,可飲濃茶或咀嚼綠茶葉消除口臭。針對煙酒引起的特殊口氣者,家人及朋友應奉勸其為了自己和他人的健康,戒除不良嗜好。吸煙者最好把煙戒掉,這樣才可消除口腔內的煙熏味;飲酒者要控制飲酒量,酒後可服些維生素Bp多吃些醋或酸甜食品或咀嚼口香糖等,這樣可儘快地消除酒味。
       總之,口臭的原因很多,但大部分口臭朋友經過牙科的徹底治療是能消除的。全身性疾病引起口臭者,應由專科醫生檢查及治療。

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