許多中老年人都會出現牙齒酸痛、鬆動、咀嚼無力、齒齦發炎等症狀,如果不注意牙齒保健、牙齒就會壞死、脫落。
老年人牙齒保健要注意以下三個方面:
1、警惕根面齲。中老年人由於牙周組織開始萎縮,牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低、抗齲能力差,容易出現齲洞,臨床上稱根面齲。中老年人應定期檢査牙齒,及早發現部洞,及時進行修補,及早進行填充,越早越容易修補。俗話說“小洞不補、大洞受苦”,發現齲齒及早修補,痛苦小、費用少。
2、修復失牙。有些中老年人缺失了牙齒,由於認為人老掉牙是正常現象或由於怕麻煩,就讓它一直缺失下去。這樣做存在的危害很多:影響咀嚼能力;降低食物消化和營養吸收;加快鄰牙鬆動脫落,還會影響語言和麵部容貌等等。及時鑲上假牙可以幫助患者消除缺陷,恢復牙齒的功能,促進健康。
3、注意使用溫水刷牙。人過中年,由於牙面磨損和牙周組織萎縮、牙本質暴露,牙齒易出現敏感症,遇冷、熱、酸、甜就會刺激牙本質,感到牙齒酸軟。牙齒遇到這種過冷、過熱的刺激,容易導致牙髓炎的發生,損害牙齒的健康。平時人們常說的“溫水刷牙,冷水洗臉,熱水燙腳,延年益壽”的說法都是傳統的、有效的保健方法。注意堅持用溫水刷牙或避免過冷、熱的刺激,從而減少牙髓炎的發生。
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