牙周病如何有效治療？得了牙周病怎麼辦呢？牙周病，是現在非常常見的口腔疾病，但是很多人卻不知道自己為什麼會患上牙周病，下面維港歡笑口腔醫生向大家詳細介紹。
（1）偏嚼習慣。它可以使廢用側牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結石，從而引發牙周病。同時慣用側牙齒可出現嚴重磨耗，造成塞牙，引發或加重牙周病。
（2）偏食習慣。它可造成蛋白質和維生素A、C、D的缺乏，從而引發或加重牙周病。
（3）夜磨牙、緊咬牙。它可造成牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織負擔，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病變加重。
（4）咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸等。這些都可加重牙周組織的負荷，還可使前牙移位，出現塞牙等症狀，或使牙周組織原有病變加重。
（5）吸煙習慣。吸煙對全身骨胳都有影響，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一個病變過程。
（6）職業習慣。如補鞋匠、木工等在工作時，習慣用牙咬鐵釘、鞋針或線等，對牙體及牙周均有損害，如牙冠出現缺口或前牙出現鬆動、移位等。
患牙周病需要及時治療，那麼具體有哪些治療的方法和步驟呢？
（一）局部治療
1、針對局部刺激因素
可作齦上潔治術或齦下刮治術，必要時調整咬合、消除食物嵌塞和糾正不良修復體等。
2、牙周袋的處理
牙周袋溢膿時，可用過氧化氫液沖洗，袋內置碘合劑或螺旋黴素、滅滴靈等藥膜。在去除局部因素後，較淺的牙周袋可用碘酚液燒灼；較深的牙周袋需作牙周手術，以消除牙周炎。牙周袋深達根尖、牙齒鬆動明顯時，可考慮拔除。
3、松牙固定
牙齒仍鬆動者，可作暫時性或永久性的牙周夾板以固定鬆動的牙齒。
4、牙周膿腫的處理
膿腫已局限時，可切開引流。牙周袋也應同時作沖洗、上藥膜或碘甘油等。
（二）全身治療
增強機體抵抗力，並積極治療與牙周炎有關的系統性疾病。發生牙周膿腫時，全身反應較重的患者，應口服有關抗菌藥物。
牙周病患者吃什麼好：
1、蛋白質是口腔組織生長發育的基礎，蛋白質缺乏可加重牙周病的發展。因此，我們應該多食用高蛋白食物，如蛋、肉類、牛乳、乳酪、穀物、豆莢類、乾果類等。
2、補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品，如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。