「拔牙後食雪糕可以止血？用鹽水猛漱口更乾淨？」 這些廣為流傳嘅護理方法，可能正在毀掉你嘅牙槽骨！維港口腔專業牙醫表示，臨床上30%嘅術後感染源於錯誤護理，嚴重者甚至引發乾槽症（疼痛指數超過分娩）！
一、緊急處理期（0-24小時）
剛拔完牙嘅創口如同新鮮傷口，脆弱嘅血凝塊保護直接決定癒合速度。以下操作稍有不慎就可能引發大出血或感染：
三個必做：
精準咬棉球：力度以輕微壓迫感為宜，40分鐘更換一次，總時長不超過2小時。
階梯式冰敷：術後48小時內，每敷15分鐘休息10分鐘，顴骨區域效果最佳。
藥物黃金組合：阿莫西林（抗生素）+ 布洛芬（止痛），空腹服用需配胃黏膜保護劑。
三個絕對不能做：
禁止吮吸動作：用吸管飲水、啜麵都會導致血凝塊脫落。
禁止平躺：前6小時保持半臥位，防止滲血倒流引發窒息。
禁止試探傷口：用舌頭舔舐、手指觸碰會讓細菌感染率飆升300%。
二、恢復關鍵期（24小時-1週）
當血凝塊穩定後，清潔與消炎成為新重點。此階段70%嘅乾槽症發生在術後3-5天：
危險信號自查：
持續跳痛且止痛藥無效。
口腔異味濃烈伴灰色分泌物。
耳後淋巴結腫大伴低燒。
出現以下任一情況請立即前往急診：
出血不止：咬棉球1小時後仍有新鮮血液滲出。
張口受限：3天後開口度＜2指寬。
放射痛：疼痛擴散至太陽穴或頸部。
異常腫脹：單側面部腫如雞蛋且持續加重。
總結：
拔牙後嘅護理非常重要，錯誤嘅方法可能導致嚴重後果。遵循專業牙醫嘅建議，避免常見嘅護理誤區，確保傷口順利癒合。如有任何異常情況，應立即就醫。
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