【深圳兒童牙科】小朋友不吃糖還會有蛀牙嗎？

前幾天有一位媽媽帶小朋友過來進行口腔檢查，牙醫在經過詳細的檢查後告知小朋友有牙齒蛀了，聽到醫生說寶寶有蛀牙這位媽媽很疑惑：“我平時都很少讓小朋友吃糖，每次吃完之後還會讓他漱口，為什麼還會有蛀牙呢？”小朋友不吃糖還會有蛀牙嗎？深圳維港口腔連鎖專業牙醫為大家科普一下！

專業牙醫表示，小朋友經常吃糖患齲齒的概率會更高，但並不是完全不吃糖就能夠避免齲齒的發生。因為我們所說的糖並不單指蔗糖，像麵包、麵條、米飯等澱粉類食物，殘留在口腔也會變成糖，然後被細菌分解成酸，腐蝕牙齒最終形成齲齒，細菌是導致蛀牙的主要的原因。

小朋友經常吃以下食物會更容易蛀牙：

1、蘇打餅乾：蘇打餅乾是發酵和高度加工的產品，對牙的危害比糖還大。很多人並不知道蘇打餅乾的升糖指數比較高，更容易生蛀牙。而且蘇打餅乾咀嚼時會越來越黏，有不少殘留在牙縫中，導致細菌分解的時間更長，牙齒被酸腐蝕的時間也就更長。

2、水果幹：但當水果變幹或脫水後，糖分就會很濃縮。這就意味著，水果幹也會像糖果一樣黏黏地膠著在牙齒上，使細菌瘋狂滋長，增加酸腐蝕牙齒的風險。

3、優酪乳類飲品：優酪乳含乳酸菌，乳酸桿菌易與唾液中的黏蛋白和食物殘屑混合在一起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中，形成菌斑，極易造成牙齒釉質表面脫鈣、溶解，形成蛀牙。而且牙齒對酸的耐受程度不高，口腔內PH值較高時，也易腐蝕牙齒表面釉質，造成牙齒脫鈣，形成蛀牙。

維港口腔連鎖溫馨提示：小朋友可以通過牙齒塗氟和窩溝封閉預防蛀牙，家長平時也要注意讓小朋友養成良好的口腔衛生清潔習慣和飲食習慣！