前幾天有一位媽媽帶著小孩過來我們牙科看牙，面診的時候告知“我從來沒有讓自己的小孩喝碳酸飲料，都是會讓他喝牛奶或者鮮榨果汁，但是前幾天發現他好像患上了可樂齲，不過顏色有點不一樣，但是我還是決定帶他過來看一下牙齒。”維港口腔連鎖專業牙醫經過專業檢查以及結合面診結果發現這個小孩的牙齒確實蛀了，不過不是因為碳酸飲料，而是因為鮮榨果汁！為什麼喝鮮榨果汁會導致出現跟過多攝入碳酸飲料差不多的蛀牙呢？
專業牙醫表示，相信很多家長都知道碳酸飲料會腐蝕牙齒，從而會選擇讓孩子經常喝鮮榨果汁，認真這樣營養更全面而且不傷牙。殊不知果汁壓榨後會釋放出更多的糖分和果酸，軟化牙釉質，時間長了這層保護層就會脫落，當口腔裏的細菌遇上高糖，也會發酵產酸，加速牙釉質脫礦溶解。
而且果汁對牙齒的酸蝕不亞於碳酸飲料，果汁對牙齒的酸蝕常常集中在門牙上，尤以上門牙最為突出，此處的牙釉質最薄。乳酸飲料、優酪乳和李子、葡萄等酸性水果對於牙齒的腐蝕力也不容忽視。
那是不是就不能喝鮮榨果汁呢？
專業牙醫告知可以喝鮮榨果汁，不過建議平時儘量少喝太酸或者太甜的鮮榨果汁，喝完之後不能立馬刷牙，因為剛喝完果汁、優酪乳後，牙釉質上會形成很多細小的微孔，硬度下降，這時候刷牙會對它形成二次傷害。正確的方法是用清水漱口，半個小時後再刷牙。不過建議還是儘量少喝鮮榨果汁多吃新鮮水果！
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