牙齒含有豐富的鈣鹽，這是牙齒堅硬無比的原因所在。那麼對於好發齲齒的人，補鈣是否可以讓牙齒變得更堅硬，從而增強牙齒的抵齲能力呢？ 維港口腔連鎖口腔專家溫馨提醒：對於滿口齲齒的人來說，補鈣是無濟於事的。為什麼這樣說呢？這要從牙齒的發育、鈣化說起。幼兒從1歲開始恒牙胚就開始形成了，然後牙齒逐漸完成鈣化，牙根發育，再萌出。恒牙萌出的年齡一般在6-12.5歲(智齒除外)，再之後，牙齒的發育、鈣化就完成了，這時候補再多的鈣亦不會被牙齒吸收。 所以，假如在12歲之後補鈣，牙齒不會因此而變得堅固，只有在牙齒發育鈣化的階段補鈣才有可能對牙齒的鈣化有一定的幫助，才有益於牙齒對齲病的抵抗力。另外，即使是在牙齒發育鈣化的階段，是否需要口服鈣片補鈣，補多少鈣，都需要根據每個人的具體情況而定，並不是每個人都需要補鈣，亦不是補得越多越好，保持營養平衡，多吃含鈣高的食物，並且每日保證足夠的戶外活動可能是更好的選擇。 有任何牙齒問題，歡迎預約咨詢維港歡笑口腔：+85266372280 /+8613266962280 推薦閱讀： 容易蛀牙是因為體質問題嗎？ 補大牙痛嗎？
